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solution pour les gens plus fine
#11
Pour grossir il ne faut pas se nourrir de cochonneries c'est nefaste ,il faut bien se nourrir .si nécessaire voir une nutritionniste
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#12
Il faut toujours bien s'alimenter et manger des aliments saines pour ceux qui désirent prendre du poids.
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#13
La musculation est très efficace pour gagner du poids.Après le sport,c'est mieux de manger des aliments riches en proteines.
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#14
(03-15-2018, 10:39 AM)Ramasimionintsoa a écrit : La musculation est très efficace pour gagner du poids.Après le sport,c'est mieux de manger des aliments riches en proteines.
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#15
Manoarimanana
Il faut manger des macarronies,,spaghettis,aliments gras,,car ce sont des aliments qui nous rend grosse plus rapidement.
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#16
Manoarimanana
Il faut manger des aliments gras,,des macarronies ou spaghettis,,car ce sont les aliment qui nous rend grosse plus rapidement.
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#17
Manoarimanana
Il faut eviter de manger quelque choses qui contient des acides tels:du vinaigre,citron car ce sont des trucs qui nous rend plus fine que jamais à cause du taux de l'acide qui les contiennent.
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#18
Tout d'abord il faut bien choisir les aliments que nous mangions pour avoir de beaux cheveux en bonne santé.
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#19
moi aussi j'ai tellement envie de grossir un petit peu car je trouve que des enfants de 12 ans vont me dépasser si je serais toujours très fine dans mon état actuel!ces conseils sont tous super important pour moi!!Évidement que je suis concerné!
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