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Supprimer la graisse abdominale
#1
Simple, il vous suffit de faire ce jus et hop c’est fait :
  • 1 concombre
  • un bouquet de persil ou de coriandre
  • 1 citron
  • 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
  • 1 cuillère à soupe de jus d’aloe vera
  • 1/2 verre d’eau
Les mixer pour faire du jus. A consommer avant de dormir, vous verrez qu’en quelques semaines, ça prendra effet.


[Image: 594544582202IMAGE.jpg]
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#2
Moi j'opte plutôt pour l'alimentation équilibrée et le sport, et il faut boire beaucoup d'eau entre les repas (jamais pendant). Un peu de jogging régulièrement, quelques abdominaux ou la corde à sauter. Sinon maintenant il y a la Zumba, c'est sympathique puisqu'on brûle la graisse en s'éclatant. Big Grin Le jus est un plus, avec tout ça le ventre plat est assuré!
[Image: 114787communaut.gif]
Donnons nous la main, l'union fait la force!
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#3
J'ajoute aussi un verre d'eau a jeun.
[Image: p8UQUggHg]
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#4
Très bonne idée Dravelos.

[Image: 594544582202IMAGE.jpg]
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#5
Savoir maché c'est à dire se tenir droit, bien lever la tête(mais pas trop), ouvrir la poitrine et tous ça aide beaucoup aussi.En plus, ça soulage le dos.
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#6
Je pense que ça n’aura pas un effet curative sur le ventre, c’est seulement pour maintenir un physique en forme.

[Image: 594544582202IMAGE.jpg]
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#7
Je tiens d'abord à te remercier pour l'astuce, et à vos idées aussi, mais est ce que vous savez où est ce qu'on trouve ce jus d'aloe vera ? merci
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#8
Tu peux en trouver dans les boutique homéopharma.

[Image: 594544582202IMAGE.jpg]
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#9
merci pour les conseils . jus de poireaux est aussi efficace pour brûlér la graisse abdominale
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#10
C'est beau tout ça mais il ne faut jamais négliger le sport Big Grin
[Image: bloggif_5726e7a5c5cdc-4f41c25.gif]
[Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=4ZtczjQ9szo]
  Shake Cool  That 
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